Mancha de sol: Entenda como tratar e recuperar a saúde da pele

A exposição ao sol sem proteção pode deixar marcas permanentes na pele. As manchas de sol são causadas pelo excesso de melanina produzido como resposta à radiação ultravioleta (UV). Com o tempo, essas manchas se tornam mais evidentes, principalmente no rosto, ombros, colo e mãos.

Embora não representem um problema de saúde na maioria dos casos, as manchas podem causar desconforto estético. Felizmente, existem formas de clareá-las e evitar esse tipo de pigmentação. A chave está em um tratamento correto, com hidratação contínua e proteção adequada.

Manchas na pele provocadas pelo sol: como tirar 

As manchas de sol surgem quando a pele sofre uma exposição intensa e repetitiva sem a devida proteção. Os raios UV estimulam a produção de melanina, que é o pigmento natural da pele. Em algumas áreas, essa produção acontece de forma irregular, resultando no aparecimento de manchas escuras[1].

Diferente do melasma, que tem influência hormonal e pode surgir mesmo sem sol, as manchas solares são causadas exclusivamente pela exposição à radiação ultravioleta, mas também pode ser provocada por outro tipo de contato com a pele.

Algumas das principais causas incluem:

• Exposição ao sol sem proteção: O uso irregular de protetor solar acelera a formação de manchas.
• Envelhecimento da pele: Com o tempo, a regeneração celular diminui, tornando as marcas mais visíveis.
• Uso de produtos fotossensibilizantes – Alguns cosméticos e perfumes podem aumentar a sensibilidade ao sol.
• Contato com frutas cítricas – O limão e outras frutas ácidas podem causar fitofotodermatose deixando manchas escuras e irritação na pele.

A boa notícia é que essas manchas podem ser tratadas. A combinação de cremes hidratantes e regeneradores com ativos clareadores, além de procedimentos dermatológicos, ajuda a suavizar e até eliminar essas marcas da pele. 

Mancha de limão no sol: como evitar e tratar? 

O contato da pele com frutas cítricas antes da exposição ao sol pode causar uma reação chamada fitofotodermatose. Esse processo inflamatório gera manchas escuras e pode até formar bolhas na pele.

Por que o limão causa manchas na pele?

O limão contém substâncias chamadas furocumarinas, que aumentam a sensibilidade da pele aos raios UV. O problema acontece quando resíduos da fruta entram em contato com a pele e, posteriormente, são expostos ao sol[2]. 

Como tratar manchas de limão no sol?

• Lave a região imediatamente com água e sabão para remover resíduos da fruta.
• Aplique um creme hidratante e regenerador, como Bepantol Derma Creme Restaurador, para ajudar a restaurar a pele.
• Evite esfoliação ou produtos agressivos, pois podem agravar a mancha.
• Use protetor solar diariamente para evitar o escurecimento da região afetada.

Por que há mais manchas de sol no rosto?

O rosto é a região mais exposta à radiação solar no dia a dia. Mesmo quem não se expõe diretamente ao sol pode acumular danos ao longo do tempo devido à luz indireta e à luz visível, que também influencia o aparecimento de manchas. Vamos ver alguns fatores que contribuem para o surgimento de mancha de sol no rosto:

• Pele mais fina e sensível: A epiderme do rosto tem menos barreiras naturais contra a radiação por ser menos espessa.
• Contato frequente com agentes irritantes: Cosméticos, maquiagem e poluição podem agravar a hiperpigmentação.
• Produção de oleosidade: Algumas manchas podem surgir como resposta inflamatória a espinhas e cravos.

Proteger a pele diariamente é essencial para evitar que novas manchas apareçam. Protetores solares com cor são boas opções para quem busca proteção extra contra a luz solar.  

Manchas de sol no rosto e no corpo: Como tratar cada área?

As manchas causadas pelo sol podem surgir em qualquer parte do corpo exposta à radiação UV. O rosto é a área mais afetada, mas braços, colo, mãos e até as pernas podem desenvolver manchas. Cada região da pele tem características específicas e precisa de cuidados diferenciados para um clareamento eficaz.

Tratamento para manchas de sol no rosto

A pele do rosto é mais sensível e está exposta ao sol diariamente. Por isso, o tratamento deve incluir hidratação intensa e ativos clareadores que reduzam a hiperpigmentação sem agredir a barreira cutânea.

Para manchas do rosto, a rotina de cuidados deve incluir:

• Hidratantes regeneradores, como o Bepantol Derma Hidratante Revitalizante FPS 25, que protege contra novas manchas enquanto ajuda na renovação celular.
• Uso diário de protetor solar, essencial para evitar que as manchas fiquem mais escuras.
• Clareadores tópicos, como cremes à base de vitamina C, ácido kójico e niacinamida, que ajudam a uniformizar o tom da pele.
• Hidratação profunda para fortalecer a barreira cutânea e acelerar a renovação celular.

Tratamento para manchas de sol no corpo

A pele do corpo é geralmente mais espessa que a do rosto, o que permite o uso de tratamentos um pouco mais intensivos. No entanto, a hidratação também é fundamental para garantir a regeneração da pele sem descamação ou irritação. As manchas solares no corpo tendem a clarear mais rapidamente do que no rosto, desde que a pele seja bem cuidada e protegida da exposição direta ao sol.

Para suavizar as manchas no corpo, recomenda-se:

• Hidratação prolongada, com produtos que proporcionem pelo menos 24 horas de hidratação, além da recuperação da pele.
• Uso de protetor solar em áreas expostas, como braços e colo, para evitar que as manchas escureçam.
• Esfoliação leve, feita uma ou duas vezes por semana, para remover células mortas e estimular a renovação da pele.

Como prevenir manchas de sol e manter a pele saudável?

A prevenção é o melhor caminho para evitar manchas na pele causadas pelo sol. A exposição aos raios UV deve ser controlada, e o uso de proteção solar precisa fazer parte da rotina diária.

Dicas para evitar manchas de sol

• Aplique protetor solar todos os dias, mesmo quando estiver nublado. O ideal é reaplicar a cada duas horas quando exposto ao sol.
• Evite se expor ao sol nos horários de pico, entre 10h e 16h, quando a radiação UV é mais intensa.
• Hidrate a pele diariamente, pois a hidratação ajuda a manter a barreira cutânea saudável.
• Invista em antioxidantes, como vitamina C e E, que combatem os danos causados pelos radicais livres e previnem manchas.
• Após a exposição solar, use um pós-sol adequado para acalmar e regenerar a pele.

As manchas na pele de sol podem ser evitadas com uma rotina simples de cuidados. O segredo é proteger, hidratar e tratar a pele regularmente para garantir um aspecto saudável e uniforme ao longo do tempo.

Qual é o melhor cuidado pós-sol? Saiba como recuperar a pele

A hidratação no pós-sol é essencial para evitar descamação, ressecamento e o agravamento das manchas já existentes. Quando a pele fica exposta ao sol por longos períodos, sua barreira protetora se enfraquece, tornando-se mais suscetível ao surgimento de marcas escuras.

Para garantir uma recuperação eficaz da pele após a exposição solar, alguns cuidados são fundamentais:

• Aplicar um hidratante restaurador para ajudar a regenerar a barreira cutânea e evitar que a pele fique sensibilizada.
• Usar produtos com dexpantenol, ingrediente que auxilia no processo de reparação e regeneração da pele.
• Beber bastante água para manter a hidratação.
• Evitar esfoliações ou ácidos imediatamente após a exposição ao sol, pois a pele pode estar sensibilizada. 

Sua exposição ao sol mais saudável com Bepantol Derma

Os produtos Bepantol Derma oferecem tudo o que você precisa para tratar e cuidar da pele, unindo hidratação e restauração do ressecamento em suas fórmulas.

Como já vimos, o Bepantol Derma Hidratante Revitalizante FPS 25, é uma excelente opção para seu dia a dia, pois além de deixar a pele com a sensação mais confortável, suave e macia, conta com proteção solar para evitar que novas manchas apareçam. Ele também tem ação antioxidante[3], uniformiza o tom de pele[4] e previne o envelhecimento precoce.[5]  Além dele, o Bepantol Derma Hidratante Restaurador Diário é uma boa escolha para o pós-sol, pois oferece hidratação prolongada e auxilia no processo de recuperação da pele. Sua fórmula com dexpantenol e agentes umectantes promove alívio rápido e mantém a pele saudável.

Independentemente do creme escolhido, algo que precisa ser levado em consideração é a aplicação frequente, associada ao uso de filtro solar e a uma rotina de cuidados que inclua limpeza e hidratação.

Agora que você já sabe como se cuidar com as manchas de sol, experimente os produtos Bepantol e lembre-se sempre de se cuidar contra os raios UV.